علمی و پزشکی

رفع بی‌خوابی با گیاهان دارویی

آفتاب نیوز:

بی خوابی یکی از دغدغه های افرادی است که برای درمان خود چاره ای می اندیشند.

اگر به دنبال راهی برای رفع بی خوابی هستید، ریشه سنبل الطیب، رازیانه، اسطوخودوس و پاخری را بگیرید و مخلوط کنید، یک قاشق از این مخلوط را در یک لیوان آب جوش بریزید و بگذارید نیم ساعت بماند. سپس برای رفع بی خوابی مستقیم و دو بار در روز صبح و شب بنوشید.

نوشته های مشابه

دکمه بازگشت به بالا