خوراکی‌های مفید و مضر برای مغز

در حالی که سبزیجات کنسرو شده به عنوان غذاهای فرآوری شده طبقه بندی می شوند، غذاهای آماده مانند تنقلات و پیتزا بسیار فرآوری شده در نظر گرفته می شوند.